2013年08月25日

夏バテに甘酒もいいらしい

130825_甘酒

甘酒をカシャリ


エアコン無しの室内で働いているので


こう暑い日が続くと


夏バテ気味になるのも無理はない


体はダルいし


冷たい食べものや飲み物が多くなるので


胃がムカムカして食欲もない・・・





ボケーっとGyaOを見ていると


夏バテ解消の意外な飲み物
http://gyao.yahoo.co.jp/player/00669/v06853/v0676900000000527883/


というタイトルが目に入った



見てみると


その飲み物は「甘酒」だった


ほんとに以外



なんでも甘酒の栄養成分は


点滴とほとんど同じらしく


「飲む点滴」なんて呼ばれることもあるらしい



動画では「牛乳で割ると吸収が良くなる」


と紹介していたので


試しに飲んでみたが


マイルドな口当たりになって


飲みやすくなる感じ





この時期


あまり売っていないようなので


通販で探してみると


モンドセレクションで金賞を受賞した


甘酒を発見


これ→国菊甘酒 900ml


amazonが出品しているものなら


630円で送料が無料


レビューでの評価もいいので


ポチり決定!





ところで


甘酒には夏バテ以外にも


女性にうれしい効果がたくさんあるみたい


・食物繊維が豊富

・美肌効果

・ダイエット


アミノ酸がバランス良く含まれていて


ブドウ糖が豊富


食事前に飲めば満腹中枢を刺激して


食事の量を楽に減らせるみたい


小腹が空いた時にもいいかも


100グラムで81キロカロリーしかないらしい



安くておいしいのがあれば


続けてみたいね
 
posted by sammy at 23:17| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年08月24日

フィットフロップ スリングMサンダル

フィットフロップ スリングMサンダル_1

サンダルをカシャリ


ちょっと早いが


相方からの誕生日プレゼント



「フィットフロップ」っていうブランドのサンダル

フィットフロップ スリングMサンダル_2


ちょっと高いが


履き心地がいいらしい



相方もだいぶ気に入っている様子で


一緒に自分の分も購入していた



これを履いてスーパーまで


歩いて買い物に行ってみた



クッションが良く履き心地はいい


ただ、右足の土踏まずのちょっと上に


骨が出っ張っている所があり


ここが当たってちょっと痛い時がある


それ以外は特に問題なし



かかとのベルトもあるので


車も運転できる


楽天のグリーンペコっていうショップで購入
FitFlop スリング M サンダル
《お試し20%OFFセール中》



おまけのこれはなんだろう?


洗った後に乾かすために使う


ハンガーかな?

フィットフロップ スリングMサンダル_3





フィットプロップはコピーが出回るほど人気があるらしい


フィットフロップのサイトに掲載されている


正規販売店で購入しましょう



それと欧米人向けなので


実店舗で試着してからの方が安心

 
posted by sammy at 22:56| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年08月18日

花火を撮ってみた

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花火をカシャリ


この時期


西武園で毎週土日に花火を打ち上げていて


自宅からよく見えるので


E-PL3で試しに撮ってみた



よく見えると言っても


直線距離で5kmくらい離れているので


キットの望遠レンズで撮影


テレ端で撮影しても


これが限界(さびしい・・・)

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三脚しか持っていないので


なかなか難しい


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小さい花火だと


さらにさびしい写真になるので


基本的に大きい花火のみ撮影


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絞り、シャッタースピード、ISO感度、ホワイトバランスなんかを


いろいろいじってみてるが


花火によって明るさや光っている時間も違うので


こんなことになってしまうことも

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やっぱりこんなレリーズが欲しいなぁ・・・

ワイヤレスレリーズ電波式

 
ラベル:花火
posted by sammy at 23:08| Comment(0) | カメラ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年08月10日

高圧洗浄機でコケ落とし

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高圧洗浄機をカシャリ


約3年前にオヤジが購入した


日立のHP-400Gという高圧洗浄機


現在は販売していない



お袋から電話があり


「玄関周辺のコケが目立ってきたので

キレイにして欲しい」


とのこと




この高圧洗浄機は意外と使い道があって


車、バイク、自転車


家の外壁、網戸、玄関マット、コケ落としなどなど


いろいろな場面で活躍している


ただ、吐出圧力が7.5MPa(メガパスカル)なので


壊れやすいものには使えない


サビや亀裂が入っている塗装面にも使用しない方がベター




で、作業の様子

130810_高圧洗浄機_2


古いブロック塀なんかは


少し注意が必要

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表面がもろくなってた


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ちゃんと落ちてくれるので


やりがいはある


ここまでキレイになればスッキリ


今、買うならタイヤ付のケルヒャーが良さそう

 
ラベル:高圧洗浄機
posted by sammy at 19:29| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年08月04日

豚骨道場に行ってみた

20130803_豚骨道場

豚骨道場でカシャリ


ふとラーメンが食べたくなり


イオンモール東久留米店にある


豚骨道場に行ってみた



手前がつけ麺で奥は豚骨ラーメンの黒(マー油)


つけ麺はあっさりしていて


どこかで食べた背脂系?っていう感じ


ちょっと獣臭がするが


あまり豚骨豚骨していないので


好きな人には物足りないかも



食べログなんかでは


あまり評価は高くないが


個人的にはかなりウマイと思う



マー油の方も一口食べてみたが


こちらもイケる


次はこちらをガッツリ食べてみたい

 
posted by sammy at 00:26| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする